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クラヴマガ動画
護身術クラヴマガの動画ページへようこそ。ここでは、基本の構えや打撃、防御の方法から、ナイフ攻撃やチョークへの対処まで、実際に役立つテクニックを動画で学ぶことができます。初心者の方も経験者の方も、日常生活での安全につながる護身術をわかりやすく習得しましょう。
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