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マルスから武道へ。東洋と西洋に共通する武の精神。 世界中で、人々はさまざまな格闘技を学んでいます。空手、カンフー、ボクシング、柔道、テコンドー――それらはすべて「武道」または「マーシャルアーツ」と呼ばれています。 けれども、私たちは本当にその意味を理解しているでしょうか。この修練はどこから生まれたのでしょうか。そして、 武道の起源 ――つまり「マーシャルアーツの本当の始まり」とは何なのでしょうか。戦う術を学ぶという行為の奥には、どんな目的や精神が隠されているのでしょうか。 「マーシャルアーツ」という言葉は、古くから世界中で使われてきたように聞こえます。しかし実際には、その起源は まったく異なる二つの文化 にあります。 西洋のルーツは、古代ローマの戦の神「マルス（Mars）」にさかのぼります。一方、東洋のルーツは、中国と日本の文字―― 武術（ぶじゅつ） 、そして**武道（ぶどう）**という言葉の中にあります。 西から東へのこの旅をたどることで、私たちは「 武道の起源 」が単なる戦いや勝敗ではないことに気づきます。それは常に、 規律と抑制、そして平和

護身術は、多くの人が武道や格闘技を始める大きな理由のひとつです。伝統的な空手から現代のMMAまで、選択肢は無数にあり、どれを選べばいいのか迷ってしまうことも少なくありません。中でもよくあるのが 「クラヴマガ vs ブラジリアン柔術(BJJ）」...

多くの人が「護身術」と聞くと、真っ先に思い浮かべるのはパンチやキック、ブロックや組み技といった身体的なテクニックです。ですが、本当に大切な護身の一部は、一発目の打撃が繰り出される前にすでに始まっています。危険に早く気づき、リスクの高い状況を避け、トラブルが暴力に発展する前に...

2025年8月、神戸で起きた悲しい事件が日本を揺るがしました。24歳の女性が、自分の住むマンションのエレベーター内で、知らない男に襲われ命を奪われたのです。この事件は、今の日本で女性が直面している最も深刻な危険のひとつである「ストーカー」の問題を浮き彫りにしました。...

クラヴマガ創始者イミ・リヒテンフェルド宗師、エヤル・ヤニロヴ師範と共にナイフを使った脅迫に対する防御を実演 「 クラヴマガは 、現代的で実践的な護身術システムです。もともとはイスラエル国防軍のために開発され、その後民間人にも適応されました。ボクシング、レスリング、柔術のテク...

東京で護身術を習うことを決意した理由 4か月前、私は自分自身や周囲の世界の見方を変える決断をしました。自分を守る術（わざ）を身につけようと決めたのです。 それまで、私は武道の経験がまったくありませんでした。格闘家でないのはもちろん、子供の頃に空手を習ったことすらありません。...

はじめに 日本では正当防衛は合法ですが、その行使には厳しい制限があります。法律は市民が自分や他人を危険から守ることを認めていますが、それはあくまで 即時性・必要性・均衡性（比例性）  がある場合に限られます。もしこれを超えてしまえば、恐怖心からの行動であっても刑事責任を問わ...

東京は世界でも有数の安全な都市として知られています。犯罪発生率は低く、地域のつながりも強く、警察も迅速に対応します。しかし、「安全な街」であっても、危険が全くないわけではありません。痴漢、夜間のトラブル、犯罪のターゲットにされてしまう、などは、特に人混みやナイトライフの多い...

ますます不安定な社会の中で、多くの女性にとって身の安全は大きな関心事となっています。夜道を一人で歩くときや、危険な状況に直面したときなど、女性は特有のリスクにさらされることが少なくありません。こうした現実を背景に、実践的な解決策として護身術への関心が高まっています。しかし同...

格闘技と護身術の世界では、2つの武術がしばしば熱い議論を巻き起こします。その２つとは、クラヴマガと総合格闘技（MMA）です。どちらも身体的な対決を伴いますが、そのアプローチ、哲学、応用において、これほど異なるものはありません。 クラヴマガ vs...

日本は長年にわたり「世界で最も安全な国」として知られてきましたが、近年では見過ごせない治安の変化が見られるようになっています。公共交通機関での痴漢の問題や、無差別な刃物による通り魔事件の増加など、日常生活の中での個人の安全に対する意識は確実に高まっています。...

火曜日、横浜トレーニングセンターでダイナミックかつ集中したファイティングクラスを行いました。クラス後には、参加者全員で集合写真を撮影。皆さんのエネルギーと真剣な姿勢が伝わってくる一枚になりました。 ファイティングクラスは、クラヴマガの重要なトレーニングの一部です。護身術は単...

現代社会では、自分の身を守る力がますます重要になっています。では、「護身術」とは一体どのようなものでしょうか？「護身術を学ぶ」ことは、ただ「戦い方を学ぶ」ことではありません。護身術とは、危険を察知し、避け、必要なときだけ行動するための知識とテクニックのことです。...

はじめに：クラヴマガの基本原則 クラヴマガは、単なるテクニックの集まりではなく、現実の暴力にどう対応するかという「原則」に基づいた実践的な護身術です。初心者から上級者まで、クラヴマガの基本原則を理解することは、ストレス下での対応力を高め、生き延びるために不可欠です。...

窒息（チョーク）は、最も致命的な暴力のひとつであり、特に女性に対する攻撃で非常に多く見られます。研究によると、致命的でない絞め技は、将来的な致死的暴力の強い予兆とされています。実際、致命的でない絞め技の被害者は、 後に同じ加害者によって殺される可能性が750%も高くなる...

2025年3月20日（春分の日） 自分や大切な人を守るために護身術を学びたいけれど、仕事や家庭の都合で定期的なトレーニングに通う時間がない方に向けて3時間の集中セミナーを開催しました。 セミナーのテーマはナイフの脅しからナイフ攻撃まで。...

日曜日には、世界で最も高位のクラヴマガマスターであり、クラヴマガ・グローバルのヘッドインストラクター兼会長である マスター・エヤル・ヤニロヴ による素晴らしいセミナーが開催されました。この日は、2つの重要な節目を祝う特別な機会でもありました：エヤル・ヤニロヴのクラヴマガ50...

クラヴマガの最高峰マスター、エヤル・ヤニロヴが日本に帰ってきます。

10月13日（日曜日）、KMG Japanでナイフファイティングワークショップが開催されました。ワークショップは、クラヴマガエキスパートでフィリピン武術のインストラクターであるヴォン・ン氏によって行われ、彼はマニラから直接東京に来て、この素晴らしいワークショップを指導してく...

10月12日（日曜日）。KMG Japanの上級レベル候補者の皆さん、素晴らしい仕事でした。 その日、3名の生徒がG1のテストを受け、3名の生徒がG2のテストを受けました。テストは、KMGフィリピンのクラヴマガエキスパートでインストラクターのヴォン・ン氏によって行われました。