護身術について
護身術の理解：なぜクラヴマガが最適な選択肢なのか
今日の世界では、予期しない危険がいつどこで発生するか分かりません。年齢、性別、体力に関係なく、誰もが自分を守る方法を知っておくことが重要なのです。
護身術とは？
クラヴマガは、実用的な護身術です。では、そもそも「護身術」とはなんでしょう？
護身術とは、自分あるいは家族などの生命・身体・あるいは持ち物（所有物）を、襲撃者が傷つけよう、奪おうとする危険が迫っていると判断する理由があった時に、襲撃者から自分や家族を必要相当の（適度の）力を使って守るための防御と反撃のテクニックです。
つまり、法律で言う「正当防衛」を行うためのテクニックです。日本では、正当防衛とは、「急迫不正の侵害に対して自分または他人の生命、身体、財産を守るため、やむを得ずにした行為」（刑法36条1項）と定義されています。
護身術は、口先だけの脅しと分かる時は使ってはいけません。明確に危害が予想される時のみ使うのが護身術です。
護身術で使われるべき適度な力とは、予想される危害から生命・身体・所有物を守るために十分な防御、攻撃を止めさせるのに十分な反撃です。ただし、いつまでも相手に攻撃し続けたり、過剰な力を使うことは、正当防衛にはなりませんし、護身術の概念から外れます。
以上が、正当防衛と護身術の一般的な定義ですが、国によって正当防衛として実際に認められる法的な許容範囲は様々です。
護身術の本質とは？
護身術は単なるスキルではありません。自分の安全を守るという心構えと決意が必要です。
護身術の本質は、自分を危害から守るために、身体的戦略と精神的戦略を立てながらスキルを使かいこなすことにあります。
「護身」つまり「自分を守ること」とは、「生き残ること」です。
差し迫る脅威を無効化することを目指して、研鑽して来た幅広いテクニックを迅速かつ効果的に実践に移します。
護身術は単なる「身体」対「身体」の戦いではありません。危険を認識すること、危険を未然に防ぐこと、精神的に準備することも必要です。周囲の状況を理解し、潜在的な脅威を認識し、いつ、どうやって危険な状況を回避するかを知っていること、この全てが護身術のが重要な構成要素です。
なぜクラヴマガを選ぶのか？
クラヴマガは、世界で最も効果的な護身術システムの一つとして広く評価されています。イスラエル国防軍によって開発され、あらゆる体格や体力、背景を持つ人々にとって実用的で使いやすいように設計されています。このシステムは、シンプルで直感的な動きを基盤にしており、短期間で習得し、ストレスが掛かった状況でも効果的に使用することができます。
クラヴマガの独自性の一つは、現実のシナリオに重点を置いていることです。試合や型に焦点を当てる伝統的な武道とは異なり、クラヴマガの訓練は、個人が攻撃される可能性のあるリアルな状況をシミュレーションします。このアプローチにより、クラヴマガを習うと、身体的な準備ができるだけでなく、現実の対立の圧力や混乱に対処するための精神的な準備も整えることができるのです。
トレーニングを通じて力を引き出す
クラヴマガのトレーニングは、単に自分の身体を守る以上の力を引き出します。チャレンジングな状況、自分の限界を超える問題に対処する自信を人々に与えます。この自信は、自分より強く、大きな相手に対しても効果的に機能するテクニックを習得することで得られます。強盗や身体的暴力、ハラスメントの状況においても、クラヴマガは自分自身を効果的に守り、安全に逃れるためのツールを提供します。
結論
個人の安全が決して当たり前とは言えない世界において、護身術を学ぶことは自分自身の安全と心の平穏への投資です。クラヴマガは、実用的で効果的なだけでなく、自己の力を引き出す護身術システムとして優れています。クラヴマガを選ぶことで、単に自分を守る方法を学ぶだけでなく、複雑で時に危険な世界を乗り越えるために必要な自信と逆境に負けない精神力を築くことができます。