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東京でのクラヴマガ初心者クラスの様子。実践的な護身術を、リアルなシチュエーションとドリルを通して学びます。 認定クラヴマガインストラクターによる指導｜東京・横浜のスクール アスリートである必要はありません。武道の経験も必要ありません。特別に強い体である必要もありません。必要なのは、正しいシステムと正しいマインドセットだけです。クラヴマガ初心者の方でも安心して始められる、世界中の軍隊や法執行機関にも採用されている非常に実践的な護身術であり、日本でも東京や横浜で学ぶことができます。 東京や横浜で実践的な護身術トレーニングを探している方にとって、クラヴマガは短期間で現実的な護身スキルを身につけるための最も効率的な方法のひとつです。 このガイドは、クラヴマガ初心者や護身術、コンバットトレーニングに興味はあるものの、何から始めればいいかわからない完全初心者の方に向けたものです。この記事を読み終える頃には、クラヴマガとは何か、なぜ効果的なのか、初めてのクラスで何をするのか、そして最初の一歩をどう踏み出せばいいのかがはっきりと分かるようになります。 クラヴマガ