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後ろからのヘッドロックに対する防御

1月25日

読了時間:2分

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後ろからヘッドロックをかけられた状況で、防御と反撃を開始する場面を描いたアニメ風イラスト。屋外の街中での自己防衛シーン。
後ろからのヘッドロックに対する防御

状況(Situation)

後ろからのヘッドロックでは、首の側面が圧迫され、頸動脈に直接圧力がかかる場合があります

このような状態では、脳への血流(および脳からの血流)が制限され、適切に対処しなければ短時間で意識を失う危険性があります。


この動画では、後ろからのヘッドロックに対する防御を実演しています。

重大な危険性(Critical Risks)

  • 頸動脈の圧迫による脳への血流遮断

  • 急激なめまい、混乱、意識障害

  • バランスおよび筋力コントロールの喪失

  • 数秒以内に意識を失う危険性

  • 打撃を受けたり、地面に倒されるリスクの増加。


なぜ非常に危険なのか(Why This Is Extremely Dangerous)

後ろからのヘッドロックは、気道を圧迫しなくても、首の側面を圧迫することで脳への血流を遮断する可能性があります。

わずか数秒の圧迫でも意識を失うことがあり、圧迫が長く続くと、脳損傷や死亡のリスクが大きく高まります


クラヴマガの防御と反撃(Krav Maga Defense & Counterattack)

  • 両手を後方に送り、相手の手首を引き剥がして首への圧迫を緩める

  • 首絞めを外しながら同時に体を回転させ、相手の方向へ向く

  • すぐに頭を引き抜き、脳への血流を回復させる

  • 膝蹴りで股間を強く攻撃する

  • 必要に応じてさらなる打撃を続ける

  • 距離を取り、周囲を確認し、危険区域から離脱する


覚えておくべき重要ポイント(Key Points to Remember)

  • これは生命に関わる非常に危険な状況です。即座に行動してください

  • 首絞めに耐えようとしない

  • 手首を引き剥がす動きと体の回転を同時に行い、頸動脈への圧迫を減らす

  • 相手の攻撃意思を断ち切るためには、爆発的な反撃が必要

  • 血流が回復したら、速やかに逃げる


トレーニングに関する注意(Training Reminder)

血流を遮断するタイプの首絞めは、必ず有資格インストラクターの監督のもとで、最大限の注意を払って練習してください

短時間であっても、制御されていない首への圧迫は非常に危険です。

安全性・コントロール・パートナーとの十分なコミュニケーションが不可欠です。


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